 RUS |
 ENG |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
Ко Чанг Спорт & Отдых
|
Что Делать и Чем Заняться на Ко Чанг
|
 В любое время года, в дождь или солнечный день, для вас всегда будет большой выбор активного отдыха и спорта на Ко Чанг (Koh Chang). Читайте этот раздел и узнаете то, чем заняться и что сделать в интерьере острова Ко Чанг.
С изобилием пляжей, неизведанных парков и лесов, богатой историей и культурой, и широким ассортиментом ресторанов и ночных заведений, единственная вещь с которой вы столкнётесь - это недостаток свободного времени, чтобы увидеть и попробовать все, что может предложить остров Ко Чанг (Koh Chang).
|
 |
|
|
 Рядом с Mercure Hideway, на южном мысе, раскинулся парк приключений Treetop Adventure Park, хороший пример эко-достопримечательности, которая даст вам шанс позабавиться, получить некоторые острые ощущения, плюс уникальный способ увидеть остров, с верхушек деревьев. Спортивный аттракцион полностью безопасен, везде присутствуют страховки, препятствующие резкому падению, имеется множество канатов, подвесных мостов и захватывающих препятствий. Парк в верхушках деревьев был создан французской группой, специализирующейся на таких вещах. Есть безопасные процедуры и сеанс обучения, прежде, чем Вам разрешат отправиться в путь самостоятельно. По достоинству популярная достопримечательность, где можно легко провести половину дня. Здесь также есть курс для детей, рассчитанный на возраст от 5-9 лет, и вам не нужно будет оставлять ваших малышей в гостиничном номере, пока остальная часть семейства гуляет и забавляется.
Парк приключений Tree Top Adventure Park предлагает вам возможность на некоторое время почувствовать себя в роли Индианы Джонса и насладиться пышной красотой леса. От платформы к другой... от дерева к дереву.... сбалансируйте себя, проходя через различные препятствия в диких джунглях и участвуя в играх, таких как переходы по верёвочным мостам через пропасть, всевозможные "тарзанки", летающие скейтборды, и переходы с шестом по гигантским канатам.
Все оборудование имеет европейские стандарты, и гарантируется безопасность. Перед участием в играх устраиваются бриффинги. Мало того, что устроители аттракциона беспокоются обо всех участниках, но также и о всех деревьях, которые используют для игр в парке. Цена за участие - 900Вт. |
 Гольф на острове Ко Чанг (Koh Chang island)
|
 Ну об этом и говорить нечего! Игра в гольф на Ко Чанг (Koh Chang) - ни как не похожа на то же самое, в которое вы обычно играли бы где-нибудь еще. Так что , не ожидайте найти здесь поле с 18-ю лунками, хотя имеется забавная миниатюрную версию этой популярной игры!
Расположенный в северном конце пляжа Кай Бе (Kai Bae beach), мини-гольф будет прекрасным развлечением для всего семейства! |
Оздоровительные Прогулки по пляжу |
 Одним из популярных видов активного отдыха явяляются прогулки вверх и вниз по пляжу. Можно просто тупо ходить туда-сюда, глазея по сторонам, а можно этот вид отдыха использовать с пользой для себя. Эффективность этого упражнения без преувеличения - поразительна. Во время ходьбы тело нужно держать прямо. Вдох должен быть медленным, ровным и глубоким, в ритме с шагами. При подсчёте шагов за единицу принимается один полный шаг, т.е. два полушага. Полушаг - шаг одной ногой. Полный шаг - два обычных шага - шаг правой плюс шаг левой. ...итак пошли
Сделать вдох на четыре полных шага, затем не задерживая дыания, - выдохнуть считая до шести шагов, тоже полных и так далее. Выдох должен быть полным, иначе добиться полноты вдоха также не удастся. Начинающие, в особенности слабые и больные люди, при необходимости могут вдыхать и выдыхать через равное количество шагов. Наример 4 полных шага вдох - 4 полных шага выдох. Через неделю тренировки все трудности и ощущения неудобства исчезнут. По мере освоения ритмичного дыхания при ходьбе следует постепенно удлинить вдох до шести шагов и выдох - до восьми, и так далее 8-12 и 18-36. Для обычного человека это - предел, выходить за который не рекомендуется! Дыхание должно быть равномерным и плавным - никаких толчков и рывков. Из вдоха плавно "вытекает" выдох, а выдох плавно "вливается" во вдох. Вдох и выдох - полные. Критерий корректности в оценке своих возможностей - ощущение комфортности дыхания. Оно должно течь легко и удобно - ни малейшего ощущения удушья, никакого желания вдохнуть до того, как наступит соответствующий ритму момент начала вдоха. Это очень важно! Возникновения ощущения хотя бы незначительного неудобства означает, что индивидуальные возможности превышены. При этом следует помнить главное - никакой поспешности!
Всё благотоворное влияние этого упражнения на физическое здоровье настолько эффективно, что перечисление всех его достоинств заняло бы несколько страниц. Скажу лишь. что овладев этим искусством, гуляя по пляжам Ко Чанг - вы избавитесь от многих заболеваний, включая инфекционные. Поверьте мне - это лучше и полезнее, чем пустая беготня трусцой. |
Курсы Тайской кухни на острове Ко Чанг (Koh Chang island) |
 Тайская кухня, теперь признанная во всём мире как одна из наилучших, является смесью азиатских и европейских рецептов, попадающих в страну в течение многих столетий торговли и дипломатических обменов.
Тайцы традиционно жили близко к земле и воде, и это очень сильно отразилось на первоначальной кулинарии Тайцев. Главными компонентами были рис, рыба, овощи и травы. Использовалось очень небольшое количество мяса , традиционно свинина или мясо Буффало ограничивалось, так как животные были оплотами жизни фермы.
На курортах Blue Lagoon Resort (Klong Prao Beach) и Aiyapura Resort (Klong Son Beach) вас научат готовить традиционные тайские блюда. Один урок занимает несколько часов, где студентов учать готовить различные фруктовые и овощные салаты, а так же традиционные жаренные блюда. |
Поездки на слонах на острове Ко Чанг (Koh Chang island) |
 Слон - символ острова Ко Чанг(Koh Chang). Исследовать его естественную красоту в различных ракурсах, на спине этого замечательного животного, конечно самый незабываемый момент для каждого путешественника.
На острове имеется 4 деревни слонов предлагающие поездки на слонах. Две расположены на главной дорогой в Klong Prao , одна на пути от главной дороги к водопаду Klong Plu и одна несколько километров вглубь острова.
Читать дальше...
|
|
 На острове существует множество магазинов, расположенных вдоль дорог, и предлагающих довольно широкий ассортимент различных товаров. Обочины дорог похожи на шумные базары одежды, модных принадлежностей, подарков и домашних изделий. Кроме этого, также существуют торговые центры, в которых размещаются многочисленные бутики. Один из них Portobello - семейный бизнес, управляемый более чем четыры года, который предлагает тщательно отобранный ассортимент ремесленных изделий. Основные предметы для продажи это - лампы, которые производят только на Ко Чанг(Koh Chang).
Эти лампы изготовлены на крепкой стальной основе, вокруг бумажного абажура созданного из естественных природных материалов. Лампы производят в огромном разнообразии форм, цветов и структур. Кроме этого, магазин также предлагает обширное разнообразие уникальных драгоценных украшений, созданных из полудрагоценных камней и серебра, как для мужчин, так и для женщин.Кроме этого здесь можно приобрести предметы из натурального Тайского шелка.
Читать дальше... |
|
 В Азии, курорт(SPA) развивался в концепции, сфокусированной на духовном и естественном развитии человека, начиная с традиционной медитации, уважением к природе и желанию достигнуть физической и умственной гармонии, являющейся ключом к поддержанию здоровья и красоты. В Таиланде, понятие курорта смешивают с древними традициями естественного омоложения через травяные ванны, массаж, медитацию, и длительном поиске внутренней и внешней красоты.
До успехов современной медицины в Таиланде, храм был научным центром для всех дисциплин, включая медицину. Монахи играли роль доктора и фармацевта, предписывая травяные средства, парную баню, массаж и другие методы, для облегчения различных болезней.
Читать дальше... |
Стрельба из пистолетов и пейнтбол на Ко Чанг (Koh Chang island) |
 Около KP Huts & Panviman Resort, открылось новое стрельбище BB Gun. Сверните с основной дороги, через 100 метров увидите указатель. Для стрельбы используют точные копии пистолетов или автоматической или полуавтоматической винтовки M-16's. Урок по стрельбе стоит 100Вт и 250Вт.
Как альтернатива предлагают поиграть в пейнтболл, примерно в километре, южнее White Sand beach, в местечке, расположенном недалеко от Международной клиники(International Clinic), рядом с Крокодиловым шоу Ко Чанга. Участие в игре стоит 1200Вт.
|
Гонки на квадроциклах ATV на острове Ко Чанг (Koh Chang) |
 Один из самых экстремальных способов поездки в джунгли Ко Чанга - взять напрокат квадроцикл. Возможность выбора маршрутов от самых простых до сложных треков, проложенных через горы.
Опытные инструкторы научат принципам управления квадроциклом, помогут определить маршрут. Один из крупнейших квадродромов острова, расположен на юге пляжа White Sand beach, напротив отеля Plaloma Resort. |
Школа йоги и рейки на острове Ко Чанг (Koh Chang island) |
 На острове не существует массовых занятий йогой, и все занятия проводятся группой нескольких инструкторов, которые проводят занятия во многих местах, поэтому не удивляйтесь если встретите знакомое лицо на разных курортах.
Но если вы относитесь к вашим занятиям йогой очень серьезно или хотели бы учиться рейки , на Ко Чанг (Koh Chang) есть несколько мест где можно взять уроки и получить полное понимание этого мистического, восточного вида оздоровления организма. |
Экскурсионные поездки в Камбоджу |
 Визиты в соседнюю Камбоджу (Cambodia) из Трата(Trat) - становятся всё более популярными. Ежедневно в страну древних Кхмеров, отправляются заполненные микроавтобусы, обчно в 06.00 или 08.00.
Для поездок существует два основных маршрута:
- из Трата(Trat) в Араньяпратет(Aranyaprathet) и далее, с пересечением границы, в Сием Рип(Siem Reap);
- другой маршрут пересекает камбоджийскую границу у Хат Лек(Haad Lek) в провинции Ко Конг (Koh Kong province). Микроавтобусы с кондиционерами курсируют между Трат(Trat) и Хат Лек(Haad Lek) начиная с 05:00 до 17.00. Цена билета 100Вт, за полуторачасовую поездку. При пересечении границы(обратно) можно получить штамп в паспорте ещё на 30 дней! Отсюда можно добраться до Сиануквиля(Sihanoukville), по суше или по воде. На границе можно арендовать авто или байк. В зависимости от качества дорог или погоды, путешествие может занять от 4 до 7 часов.
Если по воде, то сначала доберитесь на лодке (20-40Вт) до провинции Ко Конг(Koh Kong province). А оттуда можно арендовать спидбот до Сиануквиля(Sihanoukville), от которого потребуется 3 часа, что бы добраться до Пном Пеня(Phnom Penh).
Для того, что бы добраться до Сием Рипа(Siem Reap) напрямую, купите тур на автобусе(примерно 400Вт), который отправляется из Араньяпратет(Aranyaprathet), и пересекает границу у местечка Poipet, на камбоджийской стороне. С этого места до Сием Рипа(Siem Reap), на такси от 3 до 6 часов.
|
Поездки на велосипедах на острове Ко Чанг (Koh Chang island) |
 Ко Чанг(Koh Chang) приглашает каждого посетителя опробовать свои велосипедные маршруты, вьющиеся по склонам от Dan Mai до Klong Son и от Kai bae до Bang Bao. С различных точек на маршруте открываются захватывающие виды на холмы и море. Дороги острова Ко Чанг (Koh Chang) - прекрасное испытание для каждого велосипедиста. |
|
 Большинство областей острова Ко Чанг(Koh Chang) окружено крутыми холмами и труднопроходимым тропическим лесом. Здесь произрастает много редких растений и деревьев, а так же водятся различные дикие животные. Область острова объявлена национальным парком, но приветствует путешественников, которые желают пешком исследовать ее дикую местность. Есть несколько интересных маршрутов. Некоторые маршруты, типа восхождения на вершину Salak Phet, требуют разрешения администрации национального парка.
Один из популярных маршрутов на западе Ко Чанг(Koh Chang) начинается от Klong Son и идёт к Kai Bae. В северной части острова можно путешествовать от Ban Klong Son к пляжу Had Sai Khao (White Sand Beach).
Читать дальше... |
| ........................................................................................................................................................................................................................ |
|
| ........................................................................................................................................................................................................................ |
|
|
........................................................................................................................................................................................................................ |
|
|
........................................................................................................................................................................................................................ |
|
|
|
|
|
принадлежит ©