Йога в Пхукете

Йога: Что это? Духовный режим? Система образа жизни? Умственное упражнение? Или просто хороший способ всегда оставаться молодым и красивым?

10 лучших студий йоги в Пхукете помогут Вам максимально восстановить силы во время Вашего отдыха. Остров - фантастическое место, чтобы убежать от остального мира с его сценической красотой и залитыми солнцем бесконечными отрезками песчаных пляжей. Пхукет - идеальное место, чтобы практиковать йогу, и вы сразу почувствуете на себе положительное воздействие окружающей среды и силу этой все более и более популярной деятельности.

В то время как некоторые отели начинают предлагать ограниченные классы, профессиональные студии управляемые посвященными учителями, часто являются лучшим выбором, обеспечивая первосортное оборудование, классы в течение дня, большой диапазон стилей йоги и более опытных преподавателей. Сегодня, выбор студий йоги в Пхукете не достаточно широкий, но мы выбрали самые популярные и лучшие. Обратите внимание, что перечисленные цены представлены для одиночного посещения урока, но во всех студиях йоги на Пхукете предлагают абонементы и различные пакеты с хорошими скидками.

Как узнал Althaiman.ru, именно все вышеперечисленное и даже больше, и для тех кто интересуются этой системой, на Пхукете есть много выборов.

1. The Little Yoga Room - Чалонг

Маленькая и уютная, но традиционно оформленная со стенами из ротанговой пальмы, деревянным полом и успокаивающей тропической средой, The Little Yoga Room остается верной своему имени и считается многими, как лучшая студия йоги на Пхукете. Главный стиль преподавания - Аштанга Йога, вместе с Бекки, которая может также проинструктировать Вас на тему эмоциональных методов свободы и нейро-лингвистического программирования. Она создает дружелюбную и доступную атмосферу, как для новичков так и для йогов высокого полета, с большим опытом. Есть коврики и полотенца, но ученикам советуют принести с собой собственную воду.

Часы работы: Начало занятий в 09:00. Закрыта по вторникам и субботам.
Место: 36/17 Soi Palai (Phuket Zoo Road), Чалонг
Тел: +66 (0) 84 442 4634
цены: 350 Бат за урок

2. Ganesha Yoga Shala - Равай

Скромный йога "ашрам" на юге Пхукета, Ganesha Yoga Shala расположен на очень тихой жилой улице возле Равай. С максимумом 15 человек на класс, опытный преподаватель аштанга йоги – Джули – может уделить каждому студенту больше внимания, делая эту студию особенно хорошим выбором для новичков. По соседству есть вилла в аренду для трех гостей с максимальными удобствами и комфортом. Коврики, полотенца и другие средства доступны, чтобы позаимствовать или купить.

Часы работы: начало занятий в 08:00 во вторник и четверг, 17:30 в понедельник, среду и пятницу; и в 09:00 в воскресенье. Закрыта по субботам
Место: 25/7 Soi Salika, Viset Road, Раваи
Тел: +66 (0) 89 868 2639
Веб-сайт: https://www.facebook.com/ganeshayogaphuket
цены: 350 Бат за урок

3. Traditional Ashtanga Yoga Shala Phuket - Пхукет Таун

Traditional Ashtanga Yoga Shala Phuket (TAYSP) имеет выбор программ в их современной, кондиционированной студии, расположенной позади Международной Больницы Пхукет. Занятия проводятся Ричем и Софьей, которые обучают аспектам здорового и мирного образа жизни через асаны Аштанга Йоги, и предлагают все, от недельного детокса до четырехнедельного курса подготовки преподавателей йоги. Коврики и полотенца могут быть заимствованы и куплены, и также предлагают варианты размещения.

Часы работы: начало занятий в 07:30. Закрыт по воскресеньям
адрес: Baan Suan Place, 38/3 Moo 5, Bangyai Road, Город Пхукет
Тел: +66 (0) 80 698 0813
Вебсайт: https://www.facebook.com/AshtangaYogaShalaPhuket
цены: 400 бат за класс

4. Mindbody Yoga Studio - Равай

С больше чем четверти века в преподавании йоги, Ким Вайт ведет студентов по пути ее собственной системы йоги. Mindbody Yoga не утверждает, что является полностью новой системой, но упрощенной, более чистой формой многих школ йоги. В этой студи также преподают Aerial, Виньяса, Хатха и другие формы йоги. Прежде всего базируемый в современном Sala Samadhi с кондиционерами в Rawai, Ким также преподает классы в Yoga Connections в Чалонге и организует многодневные ретриты в JW Marriott Phuket Resort & Spa в Май Као.

адрес: 59/142 Soi Saiyuan 15, Равай
Тел: +66 (0) 86 276 9174
Веб-сайт: https://www.facebook.com/SalaSamadhiYoga
цены: 350 бат/занятие

5. iYoga - Сурин

Основанная учителем Яни Лохом, iYoga преподает ряд терапевтических йога стилей делая акцент на пранаяму (методы дыхания), а так же на внутреннюю работу. Студия размещена в борящем, просторном помещении с кондиционером в спокойном и удобном месте центрального Пхукета. Классы оринтированы на новичков, но могут быть также интересны опытным практикам. Коврики, полотенца, блоки, и питьевая вода - все доступны и в студии есть душевая.

Часы работы: понедельник – пятница 07:00 – 21:00, суббота – воскресенье 09:00 – 11:00
адрес: Wana Park, 177/36 Moo 4, Srisoonthorn Road, Сурин
Тел: +66 (0) 85 889 1580
Веб-сайт: https://www.facebook.com/iyogaphuket
цены: 650 Бат за занятие

6. Yoga Republic - Сурин

Современная, хорошо укомплектованная студия возле Пляжа Сурин Бич, Yoga Republic располагает отдельными душами для мужчин и женщин, а так же бар с соками, газебо на крыше дома, комнату отдыха, магазин и больше. Естественно, коврик и полотенца доступны для всех. Опытная и дружелюбная команда йога-тичеров во главе с Джеком Фаррасом может проинструктировать Вас в Hot Yang, Fusion Flow, и Yin Yoga. Разминка используемая для Горячей Йоги, является особенно инновационной, максимизируя возможности вашего дыхания для последующей работы над телом и умом. Джек также преподает свой собственный стиль йоги, полученный из сплава элементов Виньяса, Айенгар и Йинь Йога.

Часы работы: начало занятий в 09:15
Место: Bangtao Place, 123/3-5 Moo 5, Srisoonthorn Road, Сурин
Тел: +66 (0) 82 280 3914
Веб-сайт: https://www.facebook.com/yogarepublic.co
цены: 550 Батов/занятие

7. Bikram Yoga Phuket - Патонг

Основанная известным международным йога-тичером Бикрамом Чоудхуром, Bikram Yoga преподает рутину составленную из 26 асан стиля своего тезки, которая наполнит Вашу кровь жизнью и течением. Современная студия на третьем этаже Phuket Graceland Resort & Spa оснащена зеркалами, чтобы помочь Вам видеть, правильно ли вы делаете каждую асану, и также в помещении поддерживается комфортная для занятий температура. За ареду коврика и полотенца берут 50 Бат, с одним полотенцем йоги на ученика бесплатно.

часы работы: понедельник – пятница 08:30 – 21:00, суббота – воскресенье 08:30 – 17:30
Место: 3-ий этаж, Phuket Graceland Resort & Spa, 190 Thaweewong Road, Патонг
Тел: +66 (0) 81 895 4892
Веб-сайт: https://www.facebook.com/bikramyogaphuket
цены: 600 Батов/занятие

8. Kata Yoga - Ката

Специализируясь на Hot Yoga, студия Ката Йога современна, чиста и хорошо укомплектована, с мужскими и женскими душами, туалетами и раздевалками со шкафчиками. Зал для занятий йогой оснащен климат-контролем, который гарантирует нагрев только учеников, а не воздуха, который они вдыхают. Полотенца и профессиональные коврики для иоги всегда в наличии, плюс свежий кокосовый сок, перед или после занятий. Ретриты также обеспечивают размещением, преподователи дают частные уроки, есть травяная сауна и тайский массаж.

часы работы: начало занятий в 09:00
Место: 217 Khoktanod Road, Ката
Тел: +66 (0) 7 660 5950
Веб-сайт: https://www.facebook.com/Kata-Hot-Yoga-Group-154858941192900
цены: 550 Бат/занятие

9. State of Mind Center - Чалонг

State of Mind Center размещен в современной, зеркальной студии, в тихой и мирной области Чалонга, где преподают стили: Хатха, Аштанга-Виньяса, Кундалини, Шри-Шри и предродовую йогу, а так же дают уроки пилатеса, медитации и аюрведы. Группы ограничены, гарантируя полное внимание со стороны опытных преподавателей. 7 и 14-дневные ретриты с местным размещением, есть коврики, полотенца, свежие соки и другие средства.

Часы работы: 07:30 – 21:00
Место: 19/62 Moo 8, Chao Fa Road, Чалонг
Тел: +66 (0) 80 519 0741, +66 (0) 99 090 5063
Веб-сайт:https://www.facebook.com/stateofmindcenter
цены: 450 Бат/занятие

10. Belove Yoga - Карон

часы работы: 07:00 – 19:00
Место: CC’s Hideaway Hotel, 84/21 Patak Soi 10, Карон
Тел: +66 (0) 7 633 3222, +66 (0) 85 472 5097
Веб-сайт: https://www.facebook.com/Feelhappydoingyoga
цены: 295 Бат/занятие

ИСТОРИИ НА ТЕМУ